背部疼痛

为什么他们坐在方向盘上会让75%的司机背痛

背部疼痛

四分之三的司机受背痛影响(图片iStock/Chesiire Cat)

四分之三的英国司机因汽车的座位位置而背痛。汽车超市Motorpoint的研究人员调查了司机开车时的坐姿。他们发现很多人不知道合适的座位角度。当展示不同的例子时,三分之一的人认为错误的座位位置是正确的。往下读,看看如何坐在你的车里。

有多少司机坐得不舒服

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开车时如何坐得舒服,避免背痛

背部疼痛:驾驶时坐得舒适的指南,来自英国脊椎按摩协会的建议

随着暑假的全面展开,数以百万计的司机开始上路,那些舒适地坐在车里的司机比他们想象的要幸运得多。据调查,五分之四的人患有背痛英国按摩学会在今年1月的调查中,40%的人表示久坐会加重背部或颈部疼痛。这足以让一个司机脊梁骨发凉。

解决开车时坐得舒服、避免背部疼痛的问题,并不需要像买辆新车那样激烈的行动。这可能是一个代价高昂的错误,因为一辆车很少会在短暂的试驾后让司机感到不舒服;通常情况下,在开始出现背部或颈部疼痛的迹象之前,需要连续几个小时开车。

相反,有许多实用的步骤可以遵循,应该帮助大多数人在驾驶时感到舒适。我们请了Rishi Loatey,一名脊椎指压治疗师和BCA的成员,分享他对司机的建议,帮助消除英国的背痛。继续阅读