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压力大的司机:如何在开车时保持冷静

强调司机

压力专家说,深呼吸可以防止司机对方向盘发火

压力过大的司机似乎是现代汽车的一个基本组成部分。无论焦虑表现为粗鲁的手势、攻击性驾驶还是无视基本的礼貌和交通规则,它都在那里,侵蚀着我们中的许多人。

2015年,英国政府健康和安全执行局称,英国每年有超过1.05亿个工作日因压力而损失,雇主为此损失了12.4亿英镑。2015年,捷豹路虎(Jaguar Land Rover)透露,它正在开发一系列车内技术,旨在减少压力过大和分心的司机数量。不幸的是,要将它们安装到我们能买到的汽车上还需要很多年。所以,为了帮助司机在驾驶时保持冷静,这里有一些可以很好地利用的减压技巧。
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