英国的路怒症正在上升吗?头条新闻中越来越多的事件表明可能是这样。通常，这可以归因于仪表盘和头盔摄像头的销量激增，因为对抗的视频剪辑在社交媒体和新闻媒体上被分享。但调查显示，尽管英国的道路事故率越来越安全，但越来越多的人声称自己是路怒症的受害者。
对于绝大多数司机来说，这可能是一次痛苦的经历。因为另一个司机或道路使用者的脾气胜过了他们，他们的神经会变得紧张，美好的一天会被破坏。
好消息是，每个人都可以采取一些措施来预防别人的路怒症。继续读下去，帮助你在开车时保持安全和冷静。
路怒症从何而来?
路怒症可以归因于大多数司机都认识到的一个刻板印象:开放道路的自由。路怒症研究专家、作家莱昂•詹姆斯教授说，从很小的时候起，我们就被引导认为汽车是我们的城堡。“我们觉得我们正处于前沿。如果你看看汽车广告，你就会发现它们倾向于鼓励这种‘我们可以去别人没去过的地方’的心态，”詹姆斯教授告诉《每日电讯报》。当有事情阻碍了我们的前进，或者我们经历了鲁莽驾驶或直接的敌意，司机就会变得有压力。结果是，在这种情况下，一些人的反应比其他人更糟糕。
出发前…
司机们感到压力的一个常见原因是知道自己要迟到了。建议避免这种情况的最好方法是英国皇家事故预防学会(RoSPA)是提前计划旅行。在线查看路线和浏览交通报告。这使您能够确保在此过程中为延迟留出余地。
不要成为路怒症的导火索
你有没有想过为什么有些司机会对周围的环境如此健忘?你能成为他们中的一员吗?保罗·雷普利(Paul Ripley)是英国最受尊敬的驾驶顾问之一。他说，在持续观察和意识的状态下驾驶，就有可能防止那些对其他道路使用者的失败毫无同情心的人的挑衅。
控制局面
失误时有发生，尤其是在繁忙的道路上。用简单的挥手来表示谦卑和道歉有助于缓和局面。
避免眼神接触
模仿Vinnie Jones盯着别人看不是明智的做法。RoSPA建议司机避免与愤怒的人进行眼神交流。这有可能使情况变得更糟。
忽略的手势
在车里，当我们向其他道路使用者表达沮丧和愤怒时，我们被限制在某些手势上。这些可能是极具挑衅性的。如果你发现自己在接受这些，无视对方，继续在法律范围内安全驾驶。通常情况下，他们会积极寻求引发反应，因为他们认为这给了他们一个升级对抗的机会。
保持冷静，待在车里
如果另一个人靠近你的车，保持冷静，锁上车门，并考虑安全驾驶，或者如果前面的路线被堵塞，可以掉头。我们的如何应对驾驶压力提供进一步的建议。
你被跟踪了吗?
如果另一个司机试图尾随你，不要开车回家。相反，你应该去公共场所，比如加油站、超市，或者警察局。
最后……
你车里有仪表盘摄像头吗?如果你担心自己是另一位司机恶劣行为的受害者，行车记录仪可以作为公正可靠的证人。我们的指南列出了一些最好的．
无视他们，遵守交通规则。