英国脊椎按摩师协会

如何舒适地坐下来避免驾驶时疼痛

背部疼痛:在驾驶时舒适地坐着,从英国脊椎按摩协会的建议

随着暑假充满了全面的挥杆,数百万驾驶者乘坐道路,驾驶员在他们的车上舒适地坐着的幸运是幸运的。据此,五人中有四人患有背痛英国脊椎按摩协会(BCA)和今年1月调查的人,40%的人说,坐下来加剧背部或颈部疼痛。它足以让驾驶员的脊椎发抖。

在驾驶和避免背部疼痛时舒适地解决坐姿的问题不需要采购新车的行动。这可能是一个非常昂贵的错误,因为一辆汽车在短暂试驾后留下司机感觉不舒服的罕见;在后面或颈部疼痛的迹象开始之前,它通常需要几个小时的末端。

相反,有足够的实际步骤遵循,这应该有助于大多数人在车轮上感到舒适。我们要求Rishi Soatey,练习脊椎按摩师和BCA的成员,分享他对司机的建议,并帮助宣传英国的不良背部。继续阅读